Hoy escribo por la Salud Mental.
Para familiares, amig@s, conocid@s que aún se sienten dominados por sus pensamientos, que actúan desde el desánimo, el miedo o la rabia, sin darse cuenta que pueden elegir otro camino.
La mente nos domina, aunque podemos integrarla con el corazón, y esto nos deja respirar, comprender y saber que detrás del sufrimiento hay aprendizaje para seguir hacia adelante.
Tú también puedes contribuir a que todos nos sintamos mejor. Tu mente y tus emociones en equilibro hacen que te enfoques en lo importante.
Con mi deseo de que el mundo deje de sufrir y pueda sentir más #alegria .
Gracias a Ayuntamiento de Alicante por el DIA DE LA SALUD MENTAL ayer que nos reunió con música y celebración 💯💯
#cambio #mente #saludmental #pasionporvivir #amorproprio #sepuede #juntospodemos #todos
Ana
Formadora, Coach
Conferenciante
Interventora Estratégica
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